Comment se porte ta filmothèque ?
Il s’agit de toutes les histoires que tes pensées construisent : parfois romantiques, guerrières, historiques, dramatiques... Et pourtant tes pensées ne sont que des pensées. Elles ne sont nullement la réalité.
Que faire ? Arrêter de penser ?
C’est mission impossible !
Si je te dis de ne surtout pas penser à un citron, tu verras, très certainement et immédiatement, un citron se dessiner dans ton esprit...
Comme il est impossible de les stopper, tu peux ne plus être l’acteur ou le metteur en scène de ce film. Essaye de prendre la position du cameraman : celui qui observe.
Regarde tes pensées et accueille -les...
Elles traduisent peut-être un espoir, un rêve, un regret, une peur...
S’il est impossible de ne pas penser, il est, par contre, possible de ne pas en devenir la marionnette impuissante.
Penser, c’est être vivant.
Respire... Observe...
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